GEBURTSVORBEREITUNG

 

 

Einzelgeburtsvorbereitung für Frauen und Paare : 5 – 6 Sitzungen
Die Einzelgeburtsvorbereitung konzentriert sich auf Körperarbeit: Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannungsübungen,
Atemübungen, Massagen, Gebärhaltungen, Stressübungen und Wehensimulation.
Informationen über die einzelnen Phasen der Geburt
Gespräche über unterschiedliches Erleben der Wehen, Umgang mit Schmerzen, Ängste vor der Geburt, vorangegangene
Geburtserfahrung/en.